Category Archives: Saúde e bem-estar

Saúde intestinal

Publicado em 31/08/2025 por Tropo

Apoiar a saúde intestinal não é apenas sobre digestão, mas também sobre manter os níveis de energia, função imunológica e vitalidade geral. Pesquise.

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Medicina e Nutrição, finalmente uma luz no fim do túnel.

Publicado em 28/08/2025 por Tropo

“No futuro, os médicos não apenas prescreverão medicamentos, como também poderão prescrever dietas.”“Todo futuro médico deve dominar a linguagem da prevenção antes mesmo de tocar em um estetoscópio.”“Quase todos os residentes médicos são solicitados a aconselhar seus pacientes sobre nutrição, … Continue lendo →

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Sobre a atividade cerebral

Publicado em 27/07/2025 por Tropo

Excelente explicação da Dra. Anete!👇 Perguntei ao @Grok3 se faz sentido a explicação dessa senhora, e ele respondeu o seguinte: “Sim, faz total sentido. Astrócitos ajudam na limpeza de resíduos cerebrais via sistema glimfático, ativo durante o sono. Fatores como … Continue lendo →

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Sobre a competência do médico.

Publicado em 24/06/2025 por Tropo

Uma reflexão importante sobre o equilíbrio entre a arte clínica e a tecnologia médica. Um bom médico sabe quando confiar no próprio julgamento clínico e quando utilizar os exames como ferramentas complementares — não substitutivas — da sua escuta, do … Continue lendo →

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Sem Pedir Permissão – Desbloqueie a Vida que é Sua

Publicado em 21/04/2025 por Tropo

1. Introdução: Você Não Está Travado Você sente que está pronto para mudar, mas algo invisível te prende. Não é incapacidade. É medo. Não o seu — mas o medo dos outros que você aprendeu a carregar. Este texto é … Continue lendo →

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Dependencia Emocional Andrea Vargas

Publicado em 23/02/2025 por Tropo

O que é a Dependência Emocional? Quais os riscos corremos ao desenvolver esse comportamento? Como ficamos vulneráveis à desenvolver esse comportamento? https://youtube.com/clip/UgkxYOfgsov1r6Ni99nNw8b2QpWWBjKGoIOL?si=k6neyYeYV4P5V5AZ Link para o livreto sugerido:   https://www.amizadesverdadeiras.com.br/eu-vou-bem-sem-voce/ Trechos do livreto:    “A dependência emocional ocorre quando alguém considera a … Continue lendo →

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Atividade física em dia

Publicado em 21/12/2024 por Tropo

Difícil foi sair da inércia, vencer a preguiça e sair do sedentarismo. A estratégia para aumentar o “nível de permissão” tange a decisão de tomar atitudes para superar esses comportamentos. Ver os benefícios da atividade física regular foi o melhor … Continue lendo →

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Lições de uma (frau)demia 2020/2021, captadas por um Analfabeto Funcional, cidadão brasileiro (se é que existe um) com DISLEXIA

Publicado em 23/03/2021 por Tropo

1 – A Nova Zelândia é praticamente uma ilha; 2 – Presidente não precisa cumprir a lei, mesmo que ele a tenha sancionado (Lei n° 13.979/20); 3 – O Supremo Tribunal Federal é guardião dos seus interesses e privilégios; 4 … Continue lendo →

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TED ex – Ansiedade, a semente.

Publicado em 31/05/2020 por Tropo

Conhecer a si mesmo é fundamental, disso ninguém tem a menor dúvida: é uma verdade, não importa se Você é de direita ou esquerda, de extrema direita ou extrema esquerda, de centro, ou adepto a alguma ideologia exótica. O auto … Continue lendo →

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1a etapa MEETING NATAÇÃO MASTERS 2019 – SUDESTE

Publicado em 19/03/2019 por Tropo

23/03/2019: Clube Bom Pastor, Juiz de Fora/MG http://www.mgesportes.com.br/evento/11511/ RESULTADOS: https://www.toquedebola.esp.br/2019/03/natacao-master-bom-pastor-e-aabb-jf-comemoram-bom-desempenho/

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