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As vitórias que costumamos esquecer Existem momentos em que olhamos para a nossa história e enxergamos apenas os problemas que ainda não foram resolvidos. A mente fixa o olhar no obstáculo presente e, sem perceber, apaga da memória tudo aquilo … Continue lendo →

A paz depois das grandes batalhas Em alguns momentos da vida, parece que todos os desafios chegam ao mesmo tempo. Problemas se acumulam, decisões importantes exigem resposta, o futuro se torna incerto e a mente começa a acreditar que não … Continue lendo →

Quando tudo parece acontecer ao mesmo tempo Existem períodos da vida em que os desafios não chegam um de cada vez. Eles parecem combinar entre si. Uma dificuldade chama outra. Uma decisão abre espaço para novos conflitos. O que parecia … Continue lendo →

As aparências, as escolhas e os recomeços Vivemos cercados por informações, opiniões e primeiras impressões. Todos os dias somos convidados a decidir rapidamente: confiar ou desconfiar, aceitar ou recusar, seguir em frente ou voltar atrás. Nosso cérebro aprecia respostas rápidas, … Continue lendo →

A inteligência do recomeço A vida, cedo ou tarde, nos leva de volta aos lugares onde já falhamos. Não para nos humilhar, mas para verificar o que aprendemos. Existe uma diferença profunda entre repetir um caminho e retornar a ele … Continue lendo →

O que escondemos de nós mesmos Há momentos em que acreditamos que o maior desafio está diante de nós. Pensamos que o problema é o trabalho, a situação financeira, os relacionamentos ou as circunstâncias da vida. Mas, às vezes, o … Continue lendo →

Os muros que existem dentro de nós Todos nós encontramos, em algum momento da vida, um muro. Às vezes ele se apresenta como ansiedade. Outras vezes como medo, luto, insegurança, uma decisão difícil ou a sensação de que estamos parados … Continue lendo →

O valor da pausa antes de seguir Vivemos em uma cultura que valoriza o movimento constante. Há uma expectativa silenciosa de que devemos avançar, produzir, decidir e resolver tudo rapidamente. No entanto, a experiência humana mostra que as mudanças mais … Continue lendo →

Os marcos que construímos ao longo da vida Ao longo da vida, todos atravessamos rios. Alguns são tranquilos. Outros parecem largos, profundos e assustadores. Há momentos em que acreditamos não possuir forças suficientes para chegar à outra margem. No entanto, … Continue lendo →

A travessia começa antes do caminho Há momentos em que a vida nos coloca diante de um rio. Não necessariamente um rio de água, mas um limite entre quem fomos e quem podemos nos tornar. De um lado, está o … Continue lendo →