Soltar, decidir e seguir

Samuel1- 6 pode ser lido, em uma perspectiva totalmente laica, como uma reflexão sobre consequências, limites, responsabilidade e mudança. Os filisteus perceberam que manter aquilo que haviam tomado estava produzindo problemas. Então surgiu uma decisão: era necessário devolver e seguir adiante. Na vida, muitas vezes acontece algo semelhante.

Carregamos preocupações, culpas, expectativas e situações que já não podemos modificar. Continuamos tentando controlar o que está fora do nosso alcance e, com isso, aumentamos a ansiedade. Uma pergunta pode mudar a perspectiva: “Isso está sob meu controle?” Se estiver, existe uma ação a realizar. Se não estiver, insistir no controle provavelmente apenas aumentará o desgaste. As vacas seguem pela estrada, mesmo sob tensão e incerteza. A imagem representa uma realidade importante: não precisamos estar completamente tranquilos para continuar avançando.

Tomar uma decisão não significa ter certeza de que tudo dará certo. Significa avaliar as informações disponíveis, reconhecer os riscos e escolher a melhor alternativa possível naquele momento. O mesmo vale para um recomeço.

Recomeçar não significa apagar o passado. Significa retirar do passado o poder de determinar continuamente o presente. Por isso, diante de uma dificuldade, podemos perguntar: O que aconteceu? O que aprendi? O que posso controlar? O que preciso aceitar? Qual é o próximo passo possível?

A ansiedade costuma exigir respostas para tudo. A maturidade psicológica aprende a trabalhar com a realidade que existe, inclusive com a incerteza. Nem tudo precisa ser resolvido hoje. Algumas coisas precisam ser compreendidas. Outras precisam ser aceitas. Algumas precisam ser deixadas para trás. E outras exigem simplesmente uma decisão e um primeiro passo.

Síntese: Soltar o que não controlo. Assumir responsabilidade pelo que posso mudar. Decidir com as informações disponíveis. E continuar caminhando, mesmo sem garantias.